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Explorando las causas del cambio en el olor corporal

El olor corporal es un aspecto natural y normal de la fisiología humana. Cada persona tiene un olor característico, determinado por factores genéticos, ambientales y de estilo de vida. Sin embargo, en algunos casos, es posible que las personas experimenten ...

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Riesgos del consumo de marihuana en la adolescencia

Aunque el consumo de cannabis puede parecer inofensivo para muchos adolescentes, puede desencadenar graves problemas de salud física y mental. Los adolescentes que consumen cannabis de forma recreativa tienen entre dos y cuatro veces más probabilidades de ...

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Cómo resetear tu mente luego de un día agotador

Resetear tu cerebro luego de una jornada estresante, o cuando te sientes atascado en un trabajo y no sabes cómo continua,r puede ayudarte a eliminar la acumulación de pensamientos inútiles y continuar con un espacio mental más ordenado. Así como ...

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Los múltiples beneficios del pan de masa madre

La masa madre , también conocida como fermento natural, levadura madre, o masa fermentada, es un ingrediente utilizado en la elaboración del pan desde tiempos remotos. Se trata de una mezcla de harina y agua que ha sido fermentada por microorganismos ...

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¿Sabes qué es la anhedonia?

La anhedonia es un término que proviene del griego, y que se utiliza para describir la incapacidad de experimentar placer o disfrutar de las cosas que normalmente resultarían gratificantes. Es una condición que afecta a las emociones y el estado de ánimo ...

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Sueños, inspiración creativa y sueños lúcidos

Los científicos han transcurrido muchos años reflexionado sobre el vínculo entre los sueños y la inspiración creativa . Durante mucho tiempo pensaron que procedía de la etapa del sueño con movimientos oculares rápidos, que es una etapa profunda del ...

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Diferencias entre sexo y género

Aunque en el lenguaje común a menudo se usan indistintamente, las palabras sexo y género , son conceptos distintos que se refieren a aspectos diferentes de la identidad y la expresión de una persona. La mayoría de las personas de cincuenta años o más ...

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¿Qué oculta un estado de inquietud y agitación permanente?

Si te sientes inquieto , enojado o en un estado pernanente de nerviosismo , sin un motivo real que lo produzca, es probable que estés lidiando con problemas emocionales no abordados. Agitación y nerviosismo permanentes La agitación y el nerviosismo son ...

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Hummus: un alimento saludable, económico y sabroso

El hummus es un alimento muy popular en Oriente Medio, que puede servirse con tostadas, untado en verduras cocidas o crudas, untado en barritas de pollo o de pescado, o en el típico pan pita. Es delicioso y proporciona varios nutrientes importantes en una ...

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¿Respiras por la nariz o por la boca?

La respiración es un proceso que suponemos no necesita ser aprendido. Desde que nacemos, todos respiramos naturalmente. Pero ¿lo hacemos de la manera más beneficiosa para nuestro cuerpo? Es bastante común la respiración por la boca , especialmente en ...

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