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Diferencias entre estrés y ansiedad

20/2/2023

El estrés y la ansiedad son términos que a veces se usan como sinónimos, y son reacciones emocionales que las personas suelen confundir. Aunque están muy relacionados, porque ambos dan lugar a síntomas semejantes , e incluso pueden aparecer juntos, ...

Datos y hechos interesantes

Entrenar de mañana puede ayudarte a quemar más grasas

20/2/2023

Cuando se trata de actividad física , todo ejercicio cuenta, sin importar a qué hora del día lo hagas. Y para muchos, el mejor programa de ejercicios es el que les ayuda a moverse con más frecuencia y regularidad.

Datos y hechos interesantes

Los efectos secundarios del aspartamo

20/2/2023

El aspartamo es un sustituto del azúcar que está formado por tres componentes: fenilalanina, ácido aspártico y metanol. La distribución en el cuerpo de esos tres componentes es acumulativa debido a su rápida absorción y excreción lenta. No se ha ...

Datos y hechos interesantes

Las drogas alucinógenas pueden mejorar la salud mental

19/2/2023

Aunque todavía hay que realizar estudios amplios y definitivos, cada vez está más claro que los medicamentos psicodélicos pueden ser muy beneficiosos para las personas con depresión, adicción y otros trastornos mentales comunes. Según demostraron ...

Datos y hechos interesantes

Reducir las calorías ¿retrasa el envejecimiento?

17/2/2023

Según los resultados de algunas investigaciones recientes, reducir la ingesta de calorías ayuda a retrasar el proceso de envejecimiento en adultos sanos. Lo confirmaron investigadores de la Universidad de Columbia (Nueva York), utilizando análisis de ADN ...

Datos y hechos interesantes

Salud mental de los adolescentes y redes sociales

16/2/2023

La depresión , la ansiedad y las tendencias suicidas han aumentado considerablemente en los adolescentes durante la última década. También lo ha hecho la cantidad de tiempo que los jóvenes pasan conectados a Internet, razón por la cual gobiernos de ...

Datos y hechos interesantes

Un nuevo brote mortal: el virus de Marburgo

16/2/2023

La Organización Mundial de la Salud informa sobre un brote del virus de Marburgo , aparecido en Guinea Ecuatorial, que ha matado a nueve personas a poco de su aparición. También se detectaron dos casos sospechosos en Camerún. Qué es el virus de Marburgo ...

Datos y hechos interesantes

La inteligencia artificial podría detectar el cáncer en etapas tempranas

14/2/2023

En los últimos años, la Inteligencia Artificial (IA) se ha abierto camino en muchos sectores de nuestras vidas: las finanzas, la educación, el transporte, la predicción del clima, la agricultura, entre otras. Uno de los usos más significativos y ...

Datos y hechos interesantes

Cómo combatir la sequedad vaginal

14/2/2023

La sequedad vaginal es consecuencia de una disminución en la cantidad de fluidos producidos en la vagina. Puede provocar algunas molestias, como picor, irritación y ardor en la zona genital, además de dolor en las relaciones sexuales, patología conocida ...

Datos y hechos interesantes

Prevenir la pérdida de memoria es posible

12/2/2023

Los olvidos leves son parte normal del envejecimiento. Pero ¿cuándo deberíamos comenzar a preocuparnos por nuestros olvidos? Conocer las diferencias entre los lapsos de memoria normales y los problemas neurocognitivos , como la demencia, es fundamental ...

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