El trastorno dismórfico corporal es más devastador que la anorexia

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Los trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia, han sido abordados con mucha atención por especialistas de diversas áreas de la salud, como médicos, psicólogos y nutricionistas por los peligros que implican para la supervivencia de las personas que los padecen.

Pero hay otra patología relacionada con la forma en la que las personas perciben sus propios cuerpos a la que se la ha estudiado mucho menos, y que incluso puede ser desconocida para el común de la gente.

La gripe aviar está matando a muchos mamíferos

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Actualmente la gripe aviar causa estragos en las poblaciones de aves de todo el mundo.

El virus que causa la gripe aviar, llamado H5N1, puede ser mortal no solamente para las aves sino también para los mamíferos y para el hombre.

En el año 2020 fue detectada una nueva variante de H5N1 que también se propagó a otros animales, como focas, leones marinos y otros mamíferos.

Los edulcorantes con eritritol han sido vinculados con enfermedades cardiovasculares

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El eritritol es un edulcorante artificial cuyo uso se encuentra muy difundido desde hace varios años.

Un nuevo estudio ha encontrado que el eritritol facilita la coagulación de la sangre y podría asociarse con un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Una ameba de agua dulce que destruye el cerebro

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A comienzos de 2023 una persona murió en Florida (Estados Unidos) luego de infectarse con una ameba conocida como devoradora de cerebros, según consideran los médicos, por haberse realizado un enjuague nasal.

Esta ameba, cuyo nombre científico es Naegleria fowleri, vive habitualmente en aguas dulces templadas o frescas, como lagos, ríos o fuentes termales.

También se puede encontrar en el agua de grifo, pero no es peligrosa si se la ingiere, porque los jugos gástricos la matan.

Razones que explican por qué toda música pasada fue mejor

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¿Alguna vez te preguntaste por qué las personas, a medida que envejecen, suelen rechazar la música nueva, la que corresponde al momento que están viviendo, y consideran que la que escuchaban cuando eran jóvenes era mucho mejor?

Seguramente a todos nosotros nos ocurrió, siendo adolescentes, escuchar a nuestros padres decir: “¿cómo puedes escuchar eso?” o "¡la música de ahora es toda igual, puro ruido!"

Infusiones que te ayudan a bajar de peso y quemar grasas

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El es una bebida que se disfruta en todo el mundo.

Aunque muchas personas beben té únicamente por su delicioso sabor, cada taza también puede aportar muchos beneficios para tu salud.

Algunos estudios han demostrado que ciertos tipos de té pueden ayudar a aumentar la pérdida de peso mientras bloquean la formación de células grasas.

Además, muchos tipos de té son especialmente ricos en compuestos beneficiosos como flavonas y catequinas, que también podrían ayudar a perder peso.

Si cuidas el medio ambiente elige bien el papel higiénico

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Recientes estudios ambientales han informado que el papel higiénico puede estar liberando sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas (PFAS, por sus siglas en inglés) en los sistemas de aguas residuales.

Los PFAS se encuentran en productos de papel, así como en cosméticos, espumas contra incendios y limpiadores.

Se sospecha que estos químicos contribuyen a una variedad de problemas de salud, desde cáncer hasta infertilidad y enfermedades hepáticas.

Dormir bien ayuda a seguir una dieta y hacer ejercicio con regularidad

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Dormir lo suficiente te ayuda a sentirte mejor física y mentalmente.

Según una reciente investigación, también te permite tener una mayor adherencia al ejercicio y a una dieta saludable.

Resultados de un nuevo estudio relacionado con hábitos de vida saludable

Este estudio siguió, durante un año, a un grupo de adultos obesos mientras se les controlaba la salud del sueño, y la adherencia a un programa de pérdida de peso y actividad física periódica.

Cómo lograr una conexión emocional profunda con tu hijo adolescente

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La adolescencia es una época de confusión emocional, pero también puede ser el prólogo de un poderoso crecimiento emocional y de la creatividad.

Pero, justamente por esa confusión emocional, suele ser un período de desconexión entre padres e hijos.

Para lograr superar esa barrera casi natural y alcanzar una conexión emocional profunda con tus hijos, puede ser muy positivo valorar esas emociones, aunque nos parezcan intrascendentes o no logremos comprenderlas totalmente.

Una nueva solución para el estreñimiento crónico: la píldora vibratoria

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Si padeces estreñimiento crónico es oportuno que sepas que en los Estados Unidos se ha puesto a la venta una píldora libre de drogas, que actúa por vibraciones, y promete mejorar los movimientos intestinales regulares luego de un uso continuado de alrededor de ocho semanas.

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