Descanso y contemplación: pilares de la salud

17/8/2022

Las vacaciones en el trabajo no son valoradas en todos los países occidentales de la misma manera. En la Unión Europea el personal tiene derecho a un mínimo de cuatro semanas de vacaciones pagadas al año, mientras que en los Estados Unidos la Ley Federal ...

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¿Qué es una fatwa?

17/8/2022

El día en que el escritor Salman Rushdie fue agredido mientras pronunciaba una conferencia en los Estados Unidos de Norteamérica, todos recordamos la fatwa o fatua como ha sido castellanizada la palabra, que el Gran Ayatolá Ruhollah Khomeini, líder ...

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Tristeza y depresión: dos entidades muy diferentes

17/8/2022

Cuando una persona atraviesa una situación perturbadora o estresante es común que sienta tristeza e incluso una sensación de desesperanza que generalmente desaparee con el correr de los días. La tristeza es una emoción humana normal que encuentra alivio ...

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El divorcio puede poner en peligro la salud

17/8/2022

Según recientes investigaciones, los efectos de un divorcio pueden ser duraderos. Un divorcio es una crisis de vida. Y sus consecuencias son más impactantes para las parejas que han compartido un largo matrimonio y para aquellos que ya tienen hijos. La ...

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¿Usarías estos productos de belleza?

15/8/2022

La historiadora de arte Erin Griffey tiene una costumbre que pocas mujeres tienen. Pero que es muy útil porque permite conocer con qué elementos se fabrican las cremas de belleza. Ella siempre lee los ingredientes de los diversos productos de tocador que ...

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Una esperanza para pacientes con esclerosis múltiple

15/8/2022

La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica crónica poco común, autoinmune, que afecta a casi tres millones de personas en todo el mundo. Es un trastorno en el cual el sistema inmunitario ataca a la vaina de mielina que recubre las células del ...

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Cuando la ansiedad deja de ser normal

14/8/2022

La ansiedad es una emoción que todos sentimos en muchas ocasiones a lo largo de nuestras vidas. Es una respuesta de la mente y del cuerpo para enfrentar situaciones que se nos pueden presentar como peligrosas. En estos casos se la puede considerar un ...

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Inflamación y vitamina D

13/8/2022

La inflamación es una reacción fisiológica normal por la cual se activan las células inmunitarias del cuerpo en respuesta a una injuria o infección. Es un proceso necesario para una adecuada curación. Pero si persiste y se prolonga en el tiempo, ...

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Alimentos que ocultan toxinas peligrosas

12/8/2022

Todos hemos oído hablar de alimentos que pueden contener toxinas peligrosas para la salud del consumidor. Por ejemplo, la salmonella en los huevos, razón por la cual se recomienda no utilizar huevos crudos en la preparación de alimentos. Algunas ...

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Entrenamiento de resistencia: imprescindible para veganos

10/8/2022

Cada vez hay más personas en el mundo que eligen una alimentación vegana . Según estadísticas realizadas en los Estados Unidos, la cantidad de personas que se identifican como veganas aumentó en un seiscientos por ciento entre 2014 y 2017. Dieta vegana y ...

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