Algunos estudios que investigaron la relación de los efectos de la cafeína y del alcohol sobre los resultados exitosos de tratamientos de fertilización asistida, habían aconsejado evitar el consumo de cafeína a las mujeres que cursaban un tratamiento de fertilización.

Pero un megaestudio más reciente encontró que la cafeína no parece afectar el éxito de los tratamientos de fertilidad.

Pero el consumo regular de alcohol sí puede reducir las posibilidades de las personas de quedar embarazadas y tener un nacimiento vivo después de estos tratamientos.

El estudio demostró que el consumo de alcohol por parte del hombre también puede afectar el riesgo de que una pareja embarazada experimente un aborto espontáneo después de un tratamiento de fertilidad.

Efectos del consumo de alcohol en la fertilización

En la mujer, el consumo de alcohol, aún en dosis consideradas normales, puede tener varias consecuencias.

• Amerita una mayor cantidad de medicamentos estimulantes de los ovarios durante la fecundación In vitro.

• Se obtienen menos óvulos durante la extracción, y las tasas de embarazo son más bajas.

• El consumo de alcohol también provoca daños en el material genético de los óvulos.

• Las tasas de aborto espontáneo son más altas.

• Los embarazos ectópicos y los partos prematuros son más frecuentes.

Además, es sabido que el alcohol en la sangre de la madre pasa al feto, por medio del cordón umbilical, pudiendo provocar restricción del crecimiento, bajo peso al nacer, e incluso el síndrome de muerte súbita del lactante.

En el hombre también puede producir varios efectos indeseables.

• Disminución de la calidad de los espermatozoides.

• Menor capacidad de movimiento de los espermatozoides.

• Disminución significativa del porcentaje de espermatozoides con morfología normal.

• Reducción de la libido. Impotencia y reducción de la producción de testosterona.

Estas son las razones por las que muchos profesionales recomiendan a las parejas que se someten a tratamientos de fertilización asistida que abandonen el consumo de bebidas alcohólicas, entre tres a seis meses antes de iniciarlo.

No hay cantidades ni calidades de bebidas alcohólicas que puedan ser menos perjudiciales.

Por lo cual la abstención de consumo debería ser total.

En conclusión

Según estos nuevos hallazgos, no parece haber una necesidad de evitar la cafeína por completo, aunque se recomienda limitar el consumo a una o dos tazas de café por día.

Por supuesto, además de esa recomendación, dado que es clave para optimizar la salud y el bienestar general, antes de encarar un tratamiento de fertilización y durante el embarazo, también es fundamental mantener a diario una dieta saludable.