En estos días, la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos está evaluando la aprobación de un fármaco, llamado fezolinetant, que es la primera terapia no hormonal para tratar la fuente de los sofocos, un síntoma que se ha convertido casi en sinónimo de menopausia y que experimenta el ochenta por ciento de las mujeres que atraviesan la transición.

Las vísceras son una fuente importante de vitaminas y minerales, además de brindarte proteínas de muy buena calidad, nutrientes que pueden ser difíciles de obtener de otros alimentos.

Si comes carne puedes obtener una nutrición adicional de excelente calidad reemplazando un poco de músculo por carne de órganos. Beneficiarás la economía familiar y al medio ambiente.

¿Qué son las vísceras?

Si luego del almuerzo o en medio de una jornada laboral prolongada te sientes somnoliento o necesitas relajarte, sueles pensar en tomar una siesta.

Sin embargo, dormir en un mal momento del día o demasiado tiempo, según una reciente investigación, puede tener un efecto perjudicial en tu salud.

Según concluyeron los investigadores, las siestas que duran más de treinta minutos estám relacionadas con riesgos de obesidad y síndrome metabólico.

Cómo saber si necesitas una siesta

Es probable que a menudo sientas que tu estado de ánimo necesita un pequeño envión, que te ayude a sobrellevar una noticia poco agradable o a superar un día considerado como terrible.

No te preocupes, a todos nos pasa. Y si bien hay un refrán que dice “mal de muchos, consuelo de tontos” no tienes por qué tomarlo al pie de la letra.

La mayoría de los malos estados de ánimo tienden a desaparecer en poco tiempo, y hay muchas cosas que puedes hacer para que desaparezcan sin dejar recuerdo.

Muchos consumidores de marihuana aseguran que luego de consumir la sustancia sienten verdaderos ataques de hambre, y generalmente aseguran que los antojos se centran en productos muy procesados, con alto contenido de azúcar refinado y grasas.

Las personas con cáncer que utilizan cannabis para superar el malestar que les produce la quimioterapia también afirman que les ayuda a alimentarse mejor.

El culpable de esos atracones es el ingrediente activo de la marihuana, el tetrahidrocannabinol (THC).

Tu edad cronológica es el número de años que llevas vivo.

Tu edad biológica, por otro lado, se utiliza para descifrar qué edad manifiesta y siente tu cuerpo.

A menudo, la edad biológica se usa como una indicación de la salud general y puede verse influenciada por diversos factores relacionados con tu estilo de vida.

Un nuevo estudio, publicado en una revista médica especializada, encontró que la edad biológica de los humanos experimenta un rápido aumento en respuesta al estrés.

Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) reducen la fiebre, el dolor y la inflamación, y pueden ayudar a aliviar los síntomas leves de la artritis. Pero no son opciones de tratamiento adecuadas para todos los tipos de artritis.

El tratamiento para la artritis depende de la causa subyacente. En algunos casos, se necesita fisioterapia y cirugía.

Sin embargo una opción común, que se usa principalmente para aliviar el dolor y la rigidez leves, son los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.

El cangrejo de imitación puede ser una alternativa conveniente y asequible al cangrejo real, pero es importante que tengas en cuenta que es un alimento altamente procesado y bajo en nutrientes.

Es un ingrediente en muchas ensaladas que llevan mariscos, en pasteles, y en rollos de sushi. Pero, por supuesto, no está elaborado con carne de cangrejo (en ese caso no podría ser tan poco costoso), sino con carne de diversos pescados, aditivos y colorantes.

Cómo se elabora el cangrejo de imitación

La gota es un tipo de artritis que implica dolor repentino, hinchazón e inflamación de las articulaciones.

La mayoría de los casos de gota afectan al dedo gordo del pie, pero también pueden afectar los otros dedos, todo el pie, la rodilla o el talón.

Los síntomas, también denominados ataques, de gota aparecen cuando en la sangre hay demasiado ácido úrico, un producto de desecho que el cuerpo produce naturalmente, en especial cuando digieres ciertos alimentos.

Un estudio reciente, realizado en China, exploró la relación entre el deterioro cognitivo y la pérdida auditiva en adultos mayores, y comprobó que quienes padecen pérdida auditiva y no usan audífono tienen un mayor riesgo de padecer algún tipo de demencia.

Por supuesto estas investigaciones deben continuar, pero dado el aumento, en todo el mundo, de la cantidad de personas añosas que están padeciendo diversas formas de demencia, es importante considerar todas las formas posibles para evitar el progreso de estas patologías.